日記
2009年7月17日(金)
体重44.4kg

?を考えたバランスの良い食事

×

野菜中心の食事を摂るよぅにする

○

よく噛んで食べる

○

間食ゎ少なめ%?低め%なUにする

○

グ-タラUなぃ

○

腹筋52回

○

雑誌を見て好きなモデルさンを見る

○

案の定・・・

00:00
体重44.4kg

今日ゎ?の多いものばっか食べましたっ;;
案の定体重は200?アップっΣ
油断ゎ禁物だねっ←

てか、今日終業式だったっ★
でも夏休みって感じしないわ-泣
部活の課題に登校日に・・・
課題とヵ大量にありすぎて
頭いかれそう。。。
9月に実力テストあるヵら
それに向けても勉強しないといけないし、
大変だぁぁ-泣泣
ホント泣けてくる-、、、


コメント
 
 
2009年7月17日 23:20
いいなあ夏休み★
さくみの学校は24日に終業式だよ↓↓

てか最近若干増えて、体重記録してなかった笑
 
 
2009年7月18日 20:44
コメ返します〜☆
あたしも今日が終業式でしたよ〜。
実力、8月、わたし(泣)
死にそうだぁ...

油物、私もきをつけます!!
2009年7月19日 01:21
さくみちゃン*
え!??
そーなの-??

まぢかっ@笑
ぅちもよくあるww
なンヵしたくなくなるよね;

かなたちゃン*
あ-?★
同じだね@
実力ホント最悪だょね;
も-終わったわぁ、、、大泣

ぅンw

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20代前半 女性 身長:150.0cm
脚出せるよぅに頑張りますっ☆
みなさんも一緒に頑張りましょ-っ@

目標≫す-ちむ@みぽぽ@さくり-

痩せて可愛くなるぞ-』』
夏までにゎイイ結果を残せたら…@
って思ってまス卍
2009年5月31日スタート
開始時45.6kg
-3.2kg
現在42.4kg
あと0.4kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
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  • (SEINA☆)
  • (アイス)
  • (ちゃん)
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ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

しろ
30代後半 女性 
152.1cm 41.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

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まりお
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20代後半 女性 
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