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日記
2011年5月27日(金)
体重62.7kg   体脂肪率37.4%

朝の体重測定

○

夕食はオカワリなし

○

Wii ビリーズブートキャンプ

○

ジョギウォーク (休日のみ、天候による)

×

29(23.45/−0.93/−1.20)

07:22
体重62.7kg  体脂肪率37.4%

どや


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10代後半 女性 身長:157.0cm
非常にヤバイことに…
2011年4月29日スタート
開始時63.0kg 38.9%
-1.5kg +0.4%
現在61.5kg 39.3%
あと0.5kg あと2.3%
目標61.0kg 37.0%

 

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57歳 女性 
158.2cm 63.5s

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158.0cm 60.6s

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40代前半 女性 
156.0cm 61.4s

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