日記
2011年5月27日(金)
体重40.4kg

(甘いもの16時まで。)

×

(8時以降の食事は少なめ。)

○

行動★

5:00

早く目覚めて
しまったので
起きとくことに

6:00

Willフィット ヨガ24分
好きなポーズは

ワニのポーズ←

ひさびさヨガして
すっきり元気◎

6:25
今日は早く朝ごはん。

貝のみそ汁
えのきの酢もの
きゃべつのキムチの
もやしのにらの豚肉

奴がきて2日目。
太るのは当たり前!!!

今日も元気に笑顔で
頑張ろう◎


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27歳 女性 身長:150.0cm
2011年 ダイエットピンキー始める。
夏に最高記録 38キロ代まで落とす。
冬になり徐々にぶくぶく太り、
現在にいたる。
2012年 3月4日 ダイエットピンキー再スタート。


(like)
食べる/お散歩/音楽/しょっぴんぐ/のんびり/ライヴ/

自分のペースで無理せず楽しく
ダイエットすることが目標。
2011年5月21日スタート
開始時43.2kg   
-1.4kg
現在41.8kg 22.6%
あと1.8kg
目標40.0kg   

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.3s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

38歳 女性 
152.5cm 43.2s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 72.2s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 98.6s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 54.1s

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