日記
2011年5月27日(金)
体重45.7kg

お腹がいい感じに引っ込んでから寝る!

×

お通じ出た??

○

寝る前にストレッチ!!

○

朝トイレ行った後体重計!

○

Tracyやる!!

×

O脚5分ストレッチする!!

×

小顔マッサージする!

○

ぜったい!!

06:17
体重45.7kg



予想道理ばーん!とふえています><



今日で絶対もとに戻す!!



もう昨日の様な事は絶対にしません!!



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21歳 女性 身長:150.0cm
中学3年です!!

スポーツをやっていて、ご飯を食べろ食べろ!と言う親で
ダイエットは私にとって本当に難しいものです。。。


身長が低い割に、体重が重く
学校の友達などと比較すると
本当に今の時自分の体形が許せません!!!


周りの大人は、「思春期なんだから・・・」とか「ぽっちゃりしてた方が可愛いよ・・・」
などと言って、全然聞く耳を持ってくれません><


だから、自分で頑張ろうと思い日記を始めます!!


頑張ります!!
2011年5月1日スタート
開始時46.3kg
-1.5kg
現在44.8kg
あと3.8kg
目標41.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

37歳 女性 
152.5cm 43.9s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

産後10カ月★はる
30歳 女性 
155.0cm 49.6s

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