ダイエット日記 > 松子さんのマイページ > 【夜】わかめうどん 350カロリ
日記
2011年5月26日(木)
体重47.0kg

一日の摂取カロリーを1,100カロリーに抑えよう!!

×

寝る前にストレッチをしよう!!

○

月曜・土曜にミニバレー、木曜にダンスをしよう!!

未記入

【夜】わかめうどん 350カロリ


コメントする


 


30代前半 女性 身長:153.0cm
若いころの食生活をそのまま続けていたら今の状態に…。キレイな女性目指して、韓国語の勉強も一緒に、ファイティーン!!
2011年5月25日スタート
開始時48.0kg
-0.6kg
現在47.4kg
あと5.4kg
目標42.0kg

 

コメントがありません。

 

今日
昨日
合計

 

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ

 

Minoru
28歳 女性 
153.5cm 50.1s

HAKUNA
28歳 女性 
163.0cm 65.2s

背油ちゃん
40代前半 女性 
156.0cm 69.5s

一覧へ
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!