日記
2011年5月26日(木)
体重49.8kg   体脂肪率30.6%

油わとらない!

○

甘いものやめる!

×

酒ひかえる

○

痩せるまでめげない

○

出勤

21:29

寒いねぇふってきましたねぇ最悪だ
これから出勤です
今日わ仮眠結構とったから楽だわ
昼間の暴走が明日に響くと思うと後悔
おかしわ一口でもたべたらおしまいた゛ぁ
出勤前にダノンビオとえびせんべい一枚たべました
あとわ今日1日で烏龍茶2gくらい
先ほどロッテリアのシェーキイチゴミルクのんだうまし
でわ今日もがんばります


コメントする


 


女性 身長:152.0cm
激やせしてからのリバウンド(泣)彼氏が離れてる分なーなーでそろそろガチンコダイエット!
2011年5月25日スタート
開始時50.0kg 30.0%
-0.7kg +0.2%
現在49.3kg 30.2%
あと6.3kg あと8.2%
目標43.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 50.1s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 48.7s

うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

一覧へ

 

Minoru
28歳 女性 
153.5cm 50.1s

HAKUNA
28歳 女性 
163.0cm 65.2s

背油ちゃん
40代前半 女性 
156.0cm 69.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!