日記
2011年5月26日(木)
体重58.4kg

ジュース

09:20
体重58.4kg

ゎたしの大好きなジュース

炭酸 牛乳 ココァ‥‥

どれも太るモノばかり〓ワラ


昨日の夜もをみながら調子にのってグビグビ飲んでしまぃました〓〓

反省‥


今日ゎ気をつけます〓〓


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31歳 女性 身長:166.5cm
久しぶりに体重計に乗ったら‥‥7キロリバゥンド(-_-;)絶対痩せてみせる!
※夜ゎお菓子食べなぃ《食べるならお昼少量で》

※夜8時以降ゎ食べなぃ!
※毎日踏み台昇降とゥォーキング頑張るッ!!
2011年5月11日スタート
開始時60.2kg 23.9%
-4kg -0.1%
現在56.2kg 23.8%
あと3.2kg あと8.8%
目標53.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.5s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.2s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 75.5s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

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