日記
2011年5月25日(水)
体重51.3kg   体脂肪率26.9%

よく噛む

○

脚あげ腹筋

○

2日目。

00:00
体重51.3kg  体脂肪率26.9%



体脂肪率 ‥

間食 NG !
自分に厳しくね 、



コメントする


 前の日記    次の日記 

 


25歳 女性 身長:157.0cm

 ◎ 脱 ぶた
 ◎ 美脚 美尻

2011年5月24日スタート
開始時51.8kg 26.0%
-0.5kg +0.9%
現在51.3kg 26.9%
あと4.5kg あと3.9%
目標46.8kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.4s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 48.7s

一覧へ

 

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.5s

Minoru
28歳 女性 
153.5cm 50.1s

HAKUNA
28歳 女性 
163.0cm 65.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!