日記
2008年10月31日(金)

歩いていく!!

×

歩いて帰る!!

×

お菓子我慢した!!

×

9:00以降食べない!!

○

スッキリ

未記入

○

お好み焼き

00:00
体重52.0kg  体脂肪率28.0%

今日、朝微妙のままで
お好み焼き食べたがら増えた↓
歩いてもいないし(PД`q)

これからは禁欲(`・ω・´)

間食絶対しない!!
幻滅させないようにね★


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26歳 女性 身長:159.5cm
今まで非公開だったけど、
公開して、これからはちゃんと頑張ろうと思います★

頑張って40kg台に戻ってみせるぞ∩(`∀´)∩


仲良くしてください♪

一緒に頑張ってくれる人
いたら嬉しいですヽ(^0^)丿
2008年10月21日スタート
開始時54.4kg 29.0%
-1.4kg -2%
現在53.0kg 27.0%
あと4kg あと2%
目標49.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.9s

ペネロペ
41歳 女性 
160.0cm 55.2s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 50.8s

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してん
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165.0cm 62.5s

あやか
25歳 女性 
157.0cm 47.7s

なぎ
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160.1cm 49.5s

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