日記
2011年5月25日(水)

晩御飯は8時までに。

○

良く噛んで食べる。

○

寝る前にマッサージする。

×

寝る前にストレッチをする。

○

もも上げ運動をする。

未記入

05/25

22:22
体重55.2kg


かわらな〜い!

とりあえず記録


コメント
2011年5月26日 19:33
変わらないとやる気なくなりますよね(;_;)

お互い頑張りましょっ♬
 
 
2011年5月26日 23:19
はじめまして!
コメントありがとうございます(^o^)

口淋しいと何か食べずにはいられないですよね(>_<)

お互い頑張りましょう☆

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20代後半 女性 身長:154.0cm
昔からずっと太ってて
なんとかほっちゃりまで落とすことができたもののw
そこから体重が変わらず…

またダイエット始めますー
2010年2月4日スタート
開始時55.6kg 34.0%
-7.4kg -8%
現在48.2kg 26.0%
目標達成!! あと1%
目標51.0kg 25.0%

 

今日
昨日
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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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ぁみこ*
34歳 女性 
153.0cm 47.3s

42歳 女性 
152.6cm 58.8s

あかね
30代前半 女性 
159.0cm 53.8s

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