日記
2008年10月28日(火)
体重59.6kg   体脂肪率26.7%

記録

00:00
体重59.6kg  体脂肪率26.7%

LBM:44.2kg(骨格筋:29.5%)
脂肪:15.4kg(体脂肪:25.8%)
BMI :23.2%
基礎代謝:1293
体年齢:44
ぉ通じ:朝食前
生理:9

5.8km 1.5h 330k


コメントする


 


女性 身長:160.0cm
朝バナナとカロリー計算でがんばってます。
2008年9月14日スタート
開始時61.0kg 29.4%
-4.4kg -2.4%
現在56.6kg 27.0%
あと0.6kg あと4%
目標56.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 56.4s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 59.3s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.9s

一覧へ

 

サーサ
49歳 女性 
156.4cm 56.9s

小麦 りんつ
41歳 女性 
165.0cm 59.1s

しばもっち
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!