日記
2008年10月26日(日)
体重60.0kg   体脂肪率25.8%

記録

00:00
体重60.0kg  体脂肪率25.8%

LBM:44.5kg(骨格筋:29.3%)
脂肪:15.5kg(体脂肪:25.8%)
BMI :23.4%
基礎代謝:1310 
体年齢:44
ぉ通じ:朝食前
生理:8

10939歩 234k 5.3km 1.5h


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女性 身長:160.0cm
朝バナナとカロリー計算でがんばってます。
2008年9月14日スタート
開始時61.0kg 29.4%
-4.4kg -2.4%
現在56.6kg 27.0%
あと0.6kg あと4%
目標56.0kg 23.0%

 

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