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日記
2009年7月12日(日)
体重53.1kg

夜8時以降の食事等禁止

未記入

食べた物の記録ガンバル

未記入

排便あり

未記入

骨盤回し朝とお風呂上りにする

未記入

昨日は1日ゆっくり自分の時間がすごせた〜
美容院行ってイメチェンして夕食は焼肉行って楽しかった☆

今日は前に一緒に働いてたマネージャーの移動先にお買い物に行ったのにバケーション中で居なかった・・・泣

長いこと顔見てないなぁ〜


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30代後半 女性 身長:157.0cm
2004年に長女2008年に長男を出産した2児のママです。
どちらの妊娠も13キロ近く太り長女の時は産後食欲不振になり1歳になるころには58キロ近くあったのが47キロになり体調不良が続きました。
長男の出産後は全く異常なく食べれる動けるですが体重も全く減りません。年末に結婚式に出るしダイエット頑張る〜
2009年5月19日スタート
開始時58.0kg
-6.4kg
現在51.6kg
あと3.6kg
目標48.0kg

 

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rion
女性 
158.0cm 53.7s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.9s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.4s

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まいこー
30代後半 女性 
164.0cm 77.4s

おと。
30代前半 女性 
155.5cm 57.0s

あやな
28歳 女性 
152.0cm 52.0s

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