日記
2008年10月31日(金)
体重52.5kg

1日20分以上はウォーキングする

×

×

○

昨日

00:00
体重52.5kg

そんなに沢山食べてるつもりはないのに体重が増加してるのはなぜだぁぁ〜(>_<)

今日は焼き肉食べに行く予定が入っているので、食べ終わったら岩盤浴してきます!!


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36歳 女性 身長:161.0cm
☆楽しく
☆ストレスフリーで
☆健康的に
☆無理をせず
☆体重より見た目重視で

がんばっていきたいと思います☆
一緒にがんばってくれるお友達も募集中です♪

宜しくお願い致します☆
2008年10月14日スタート
開始時53.5kg
-3kg
現在50.5kg
あと2.5kg
目標48.0kg

 

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合計

 

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ひより
女性 
163.5cm 49.6s

rion
女性 
158.0cm 52.9s

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 50.0s

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してん
40歳 女性 
165.0cm 62.5s

namiryo
46歳 女性 
160.0cm 53.6s

タクミン2008
20代前半 男性 
152.0cm 50.2s

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