ダイエット日記 > ぁい☆さんのマイページ > 太ったあ・・・(-ω-)
日記
2009年7月11日(土)
体重56.9kg

夜ご飯の後は食べない!!

○

日記さぼらない!!

○

毎日腹筋50回!!

○

自分でお菓子を買わない!!

○

よく噛んで食べる!!

○

夜9時以降は食べない!!

未記入

太ったあ・・・(-ω-)

00:00
体重56.9kg

今日ゎ夜に外食行ってしまったけん
太ったあ・・・。゜(゜´Д`゜)゜。ウァァァン
まぢありえん・・・
今日太った分明日食べる量
減らしていくぞお-(`+ω+)


コメント
 
 
2009年7月12日 23:09
外食はちょっときつかったですねーっ;;

これからお互い頑張りましょお〜っ♪♪
2009年7月12日 23:24
きつかったです・・・(pД+。)泣)

がんばりましょお(σω`*)

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25歳 女性 身長:159.4cm
今年ゎダイエットの年やけん
がんばります(゚Д゚*)ノ

モデルを目指してます(ω)
今ゎぶーちゃんやけん
目標ゎあんま高くないけど
減ってきたら目標体重も
減らしていこうと思ってます+ω+)
最終目標ゎ42?ですΣ(ノ∀`*)

今ゎかなりのぶーちゃんやけど
絶対痩せてみせる(`+ω+)
応援お願いします(v)
2009年7月11日スタート
開始時56.0kg
-3.2kg
現在52.8kg
あと5.8kg
目標47.0kg

 

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