日記
2011年5月19日(木)
体重53.0kg

朝ご飯は豆乳

○

軽い運動

○

エレベーターを使わない

○

ど〜でもいいけど

13:29
体重53.0kg

体重が減らず
ダイエットと言う言葉ストレスになるから一時禁止

自信への挑戦
ビキニ買いました
半身浴カバーを被りながら半身浴
サイクリング
青汁ソイラテ
ストレッチ
絶対食べながらビキニの似合うボディになるぜよ〓

私は綺麗
私は綺麗
呪文をかけて自分と戦う
いや自分の脂と戦う
体重計は毎週月曜日のみ


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46歳 女性 身長:151.0cm
醜いオバサンにならないように息子達が一緒に歩いてくれる可愛いお母さんで居たいからシェイプシェイプ
2011年5月2日スタート
開始時54.0kg   
-2kg
現在52.0kg 26.0%
あと4kg
目標48.0kg   

 

今日
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合計

 

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うさまる
女性 
154.0cm 50.3s

おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 53.0s

キノコ
55歳 女性 
152.9cm 50.8s

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Pinky
35歳 女性 
160.0cm 62.5s

よつば
女性 
156.0cm 50.4s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

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