日記
2011年5月19日(木)
体重54.0kg   体脂肪率26.1%

あり?

11:10
体重54.0kg  体脂肪率26.1%

なぜに体重増えてる?

答えは!
パン食い過ぎたから☆

ふっひひー
やばい

あかりる様と散歩いってこよ


コメント
2011年5月19日 13:32
こんにちわ♪
産後が一番痩せるけん続いてるだけですよ( 艸`*)
前の時は6カ月過ぎたらほんとに体重減らんくなったけん!
普通の時やったら何しても3日坊主です(つω-`。)
ショッピングもいい運動ですよね!
夢中になってたら1時間なんてあっという間やし☆

三ヶ月検診来月になちゃったんですね(´;∀;)
私も三歳児検診と予防接種と歯科検診いかないけん!
ベイビー小さいけん一緒に小児科とか
つれていききらんな・・・どーしよ汗

今停滞期なんですね。・゚(´pωq`)゚・。
体重減らなくなったらやる気なくなりますよね(´;∀;)


明日旦那さん誕生日なんですね!おめでとうございます☆
私は毎年アメリカンイーグルの服とかトランクスに
してますよ☆後はマッサージ券(笑)
いつもマッサージしてあげてるけど。。。
それか現金!笑 やっぱ現金は一番喜ぶ!
大人の人にあげる手作りプレゼント何があるやろ・・・
タオルとか?時間かかりますよね汗
お弁当入れとかかな〜♪
参考にならんかったらごめんなさーい。・゚(´pωq`)゚・。


コメントする


 


27歳 女性 身長:162.5cm
ただ今、絶食ちゅう


人生で一度は痩せて綺麗になりたい。。
56キロが妊娠して69キロに。めちゃくちゃメシウマだった


産後マイナス6キロ
63キロ
から、2ヶ月で57キロに!

完全母乳でがんばるから、いっぱい飲んでくれよ女王さま!

夢の体系は綾瀬はるかちゃん
できれば黒木メイサちゃん

運動めんどい\(^p^)/
あまいもん大好き
\(^p^)/

人生生きてて痩せてたこと中学の時しかない
高校入って一気に70キロになった(笑)

よーし!女王さまのためにも綺麗なママでいないと!痩せてやるぅうう!
現在
あかと散歩1時間
ヨガ15ふん
リンパマッサージ(旦那にやってもらう)30分
半身浴
ストレッチ
一切の油と肉、乳製品卵糖分が高いものをとらない(母乳のためにも)

気長にやっていく!
2011年4月22日スタート
開始時57.0kg 26.0%
-7.2kg -2.6%
現在49.8kg 23.4%
目標達成!! あと1.4%
目標50.0kg 22.0%

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.4s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 47.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!