日記
2011年5月15日(日)
体重49.8kg

間食しない

×

ストレッチ5分

○

腹筋30回

○

奈良へ

00:00
体重49.8kg

主人と奈良へ行ってきました
色々なカフェをまわり
楽しかった・・・・

体重も久しぶりの40キロ台・・・!


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49歳 女性 身長:150.0cm
ダイエットに挫折しそうで・・・・
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2011年4月21日スタート
開始時52.0kg 32.0%
±0kg +1%
現在52.0kg 33.0%
あと6kg あと8%
目標46.0kg 25.0%

 

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いずみ
女性 
152.0cm 52.4s

てびち
37歳 女性 
150.0cm 51.8s

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 50.1s

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さと
57歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

りんご
10代後半 女性 
165.8cm 58.4s

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