日記
2011年5月18日(水)
体重56.6kg

311日目。

14:16
体重56.6kg

今日もボディメイク行ってきた☆
ウエスト62.5cmになってた(*´∇`*)やべー。

が、しかーし太ももが太い…体重の割に太いと言われてしまった。
自分でも気付いてた。下半身デブ。旦那にも言われた…体重減ってるのに足の太さ変わんなくない!?って…Σ(゜д゜;)うっせ。


どーしよっかなぁ…この太い足。何したらいんだろ。

【朝6:20】
卵焼き 2切
ポッキー


【昼14:00】
サンドイッチ240kcal
フライドチキン 1個
エスプレッソラテ 161kcal

《間食》
豆乳 110kcal
ポテチ


【夜20:05】
回転寿司 7皿
食べ過ぎー↓↓またしてもダイエットに非協力的な旦那に誘われ…(・ω・`)


久しぶりに体脂肪計ったら36→23%に♪
でも基礎代謝1276kcal。。。低すぎやしないかぃ?運動してんのに?生姜紅茶飲んでるよ?

一瞬で体重計を信用できなくなった(;¬_¬)


コメント
2011年5月18日 19:40

体重減っただけでも
充分羨ましいです(^O^)

2011年5月19日 09:01
体重計嘘付かない!!
名言ですねぇ…
(´∀`)

ウエスト素晴らしい★
私は妊婦の時伸びた下腹がヤバいです…
ちくしょう…
(;´Д`)
下腹め!!!
ちくしょう!!
ご飯が美味い!!

でも焦らずリバウンドしない様にダイエットします★
(*´∀`*)

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32歳 女性 身長:162.0cm
86キロ→51キロの−35キロのダイエットに成功したはずが…ダイエット辞めた途端9キロもリバウンド

せっかく痩せてもキープ出来なきゃ意味がない!

あたしなら出来る!
やれば出来ーる♪
2010年7月11日スタート
開始時86.0kg
-27kg
現在59.0kg
あと9kg
目標50.0kg

 

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いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.9s

ミャキ
52歳 女性 
161.0cm 61.9s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.9s

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30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

ゅぅ(*_*)
30代後半 女性 
164.0cm 77.8s

ゆう
32歳 男性 
168.0cm 70.5s

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