日記
2011年5月17日(火)
体重48.4kg   体脂肪率24.4%

毎日体重はかる!

○

20時以降は食べない!

×

お腹がへってないのに食べない

未記入

よくかむ

未記入

時間をかけてゆっくりたべる

未記入

Diet3日目

21:29
体重48.4kg  体脂肪率24.4%

▼あさ

▼ひる
Mam'sべんとぅ

▼よる
カレー
うどん


コメントする


 


26歳 女性 身長:153.0cm
やせたあああい。
看護学生。
忙しくて不規則な生活。
2011年5月15日スタート
開始時49.0kg 26.5%
-0.9kg -2.1%
現在48.1kg 24.4%
あと6.1kg あと4.4%
目標42.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

うさまる
女性 
154.0cm 49.0s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.5s

一覧へ

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 74.4s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!