日記
2011年5月17日(火)
体重68.0kg   体脂肪率38.0%

_夜9時以降に晩飯伸びたら控える

○

_ポテチきんし!

○

_お通じ

×

__45-1

23:28
体重68.0kg  体脂肪率38.0%





最近過食多いわ゚。(゚^o^゚)。゚
今日エクレア食べたし明日は鍋やし…
リミッターかけなな(´・ω・`)
頑張る


今日は寝る前にちょっとエクササイズする!



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21歳 女性 身長:161.4cm


プリ左ですよー

JCなう!


2011年4月3日スタート
開始時71.0kg 40.0%
-7.2kg -7%
現在63.8kg 33.0%
あと12kg あと11%
目標51.8kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いもこ
57歳 女性 
158.5cm 63.4s

vani
女性 
161.6cm 61.3s

ののか
30代後半 女性 
159.0cm 63.3s

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キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

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