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2009年7月9日(木)
体重
55.7kg
毎日、体重・体脂肪を測定して記録する。
姿勢に気を付ける。
歩く時はなるべく早足で。
寝る3時間前から何も食べない。
このまま
00:00
体重
55.7kg
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hoge☆
40代後半 女性 身長:164.0cm
だんだん太り始めて今はこんなに・・・
スーツが着れなくなりそうです。
だから元の体重に戻します!!
2009年3月21日スタート
開始時
52.7kg
27.0%
+3.2kg
+1.3%
現在
55.9kg
28.3%
あと9.9kg
あと8.3%
目標
46.0kg
20.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
何か
(あゆみ)
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さん
30代前半 女性
163.0cm 57.0s
しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 56.7s
TOKKO
47歳 女性
163.5cm 53.9s
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ちぃ
47歳 女性
157.0cm 62.4s
雛
27歳 女性
163.0cm 45.0s
みずきち(^ω^)!
25歳 女性
160.0cm 55.0s
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