日記
2009年7月9日(木)
体重46.6kg

半身浴は基本毎日!

○

カロリーを気にして食べる

×

よく噛んで食べる

×

175日目

00:00
体重46.6kg

7/8(水曜)
【朝】
チョコチップパン? 264
トースト 1/4 61

【昼】
リゾット
ペンネクリームソース
パン
スープ

【間】
チョコ 145

【夜】
缶チューハイ
トマト
納豆
きゅうりとカニカマのマヨサラダ
餃子
蒸しパン


何かストレスが溜まってる気がします!
おかげでよく食べる。

仕事でのストレスではなくプライベートでの事なのでなんかたち悪いです(*_*;

今日は友達とホルモン行く予定なので楽しみ〜〜〜♪
ストレス発散できるかな☆


コメント
2009年7月9日 15:14
気づけばもう木曜日!!
いやぁ、今週も早いっすな・・・

ストレスは花金で発散しちゃいましょ♪

ホルモン最近超はまってます☆
ボーナスで食べにいこうかな(^^)

といいつつ自分も今日
もつ鍋なんですけどね(^^)
2009年7月10日 09:54
ホルモンいいっすよね〜☆
昨日行った店はオヤジくさい店やったけど、安くて美味しかったです(^^)
モツ鍋も大好きです♪

いつからこんなにホルモン好きになったんやろう…
昔は見るのも嫌やったのに!

今では油ののったロースとかカルビは逆に受付ません(>_<)
歳ですね…

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30代後半 女性 身長:157.0cm
昔からダイエットはいつも頭の中にありましたが、本格的にダイエットに取り組んだり、成功した事がないのでここでみなさんの意見などを参考にしながら頑張りたいとおもいます(o^o^o)

宜しくお願い致します☆
2009年1月20日スタート
開始時47.0kg 21.0%
+0.7kg ±0%
現在47.7kg 21.0%
あと3.7kg あと3%
目標44.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.7s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 61.5s

Neo
36歳 男性 
174.0cm 62.3s

にゃん
35歳 女性 
157.0cm 49.9s

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