日記
2011年5月17日(火)
体重54.6kg

腹筋100回

○

二の腕運動する

○

ダンシング!

○

半身浴で汗だく

○

一日目

16:05
体重54.6kg

朝 白米少し
  お味噌汁
  鶏肉炒め少し

昼 野菜たっぷりクリームパスタ
  お味噌汁

間食 チョコちょっと

夜 白米少し
  豚カツ一枚
  キャベツ&トマト


水分たりてへんかもなあ。
ウォーキング2時間がんばったよ!
ダンスもしたし、腹筋も100回とかまじしんどい。
昔は軽々できたのに・・・悔しい!!><

間食チョコ食べてしもたけど、前に比べたら全然いい感じ^^


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2011年5月17日 16:50
一緒にがんばりましょう(^-^)/

よかったらお願いしますo(^▽^)o

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26歳 女性 身長:161.0cm
ビキニを着たい
2011年5月17日スタート
開始時54.6kg
±0kg
現在54.6kg
あと3.6kg
目標51.0kg

 

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