日記
2011年5月17日(火)
体重53.4kg

痩せたら

15:33
体重53.4kg


やっぱりスマートにスキニーを着こなしたい

旦那がマッサージしてくれるようになってからなんとなくむくみがとれてきたきがした

パン作りに夢中になりすぎてノンオイルパンつくった
めっちゃおいしかった


つぎは米粉パンを作ろう

あかりるが抱っこ抱っこってなくから 抱っこしまくって痩せた気がする
うでおもくて筋肉痛になった笑


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27歳 女性 身長:162.5cm
ただ今、絶食ちゅう


人生で一度は痩せて綺麗になりたい。。
56キロが妊娠して69キロに。めちゃくちゃメシウマだった


産後マイナス6キロ
63キロ
から、2ヶ月で57キロに!

完全母乳でがんばるから、いっぱい飲んでくれよ女王さま!

夢の体系は綾瀬はるかちゃん
できれば黒木メイサちゃん

運動めんどい\(^p^)/
あまいもん大好き
\(^p^)/

人生生きてて痩せてたこと中学の時しかない
高校入って一気に70キロになった(笑)

よーし!女王さまのためにも綺麗なママでいないと!痩せてやるぅうう!
現在
あかと散歩1時間
ヨガ15ふん
リンパマッサージ(旦那にやってもらう)30分
半身浴
ストレッチ
一切の油と肉、乳製品卵糖分が高いものをとらない(母乳のためにも)

気長にやっていく!
2011年4月22日スタート
開始時57.0kg 26.0%
-7.2kg -2.6%
現在49.8kg 23.4%
目標達成!! あと1.4%
目標50.0kg 22.0%

 

  2018年4月  
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29 30

 

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 52.3s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.6s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.2s

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