ダイエット日記 > みゅうポンさんのマイページ > レコーディングダイエット51日目
日記
2008年10月30日(木)
体重54.6kg   体脂肪率32.0%

夜9時以降はなんにも食べない

×

学校帰ってきても食べない

○

腹筋 背筋20回する

×

水を毎日500ml飲む

○

レコーディングダイエット51日目

00:00
体重54.6kg  体脂肪率32.0%

ついに50日入りました


そろそろ離陸し始めたーい
ねんけどまた最近書いてないからなぁ
11月から離陸します!!

自分で決めます
野菜めっちゃ食べます
1駅前に降りて歩きます


頑張って54?きるぞー!


コメント
2008年10月31日 03:18
初めまして!

レコーディングダイエットですか・・・!
すごいっす(・ω・)めんどくさがりの僕には耐えられない笑

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女性 身長:156.0cm
がんばってやせてかわいい服を着たいです
2008年9月9日スタート
開始時56.6kg   
-5.4kg
現在51.2kg 27.0%
あと1.2kg あと2%
目標50.0kg 25.0%

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.0s

まな
20代前半 女性 
159.0cm 52.8s

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小麦 りんつ
41歳 女性 
165.0cm 59.1s

キャット
女性 
165.0cm 61.7s

しばもっち
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

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