日記
2011年5月17日(火)
体重78.6kg

毎朝体重を計る!!

○

間食は沢山食べない!

×

便は出た(´・ω・`)?

○

マッサージする!

未記入

足パカする

未記入

散歩がてら歩く!!

未記入

お菓子の誘惑に負けない

未記入

×

17日

14:06
体重78.6kg

便○
朝体重 78.6
現体重 79.5

朝:なし

昼:牛丼並、サラダ

夜:ねこまんま(味噌汁多め)

間食:ミスド3つ


少し体重減ったからって調子こいてしまった(><)
ミスドの誘惑に負けちゃった…(;_;)
後で半身浴しなきゃなあ(´・ω・`)


コメント
2011年5月17日 16:28
順調に減っていますね^^
私は飲み会続きで。。。泣きそうです(*´・ω・`)
2011年5月17日 19:40
もえさん→あたしお昼まで寝ちゃうから体重減ってるように見えちゃうんです(´・ω・`)だから今日牛丼食べちゃったし今ねこまんま食べちゃったし意味なし(><)飲み会だとおつまみ美味しいしお酒もやばいですよね!!

コメントする


 


28歳 女性 身長:157.0cm
はじめまして(*´∇`*)

2011*6*12
無事元気な男の子を出産しました\(^^)/
我が子にメロメロです(*^^*)

妊娠前72キロ
出産時81キロ
出産後75キロ

な感じです(´▽`)

妊娠中何だかんだ臨月に入ったら
一気に体重が増えて軽く食事制限したり
色々しましたがこの有り様…(泣)

今日から少しずつ産後ダイエット頑張ります!!
2011年5月12日スタート
開始時81.0kg
-15.8kg
現在65.2kg
あと5.2kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

可愛すぎる
女性 
156.1cm 63.6s

tono
43歳 女性 
159.5cm 66.9s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 63.7s

一覧へ

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 74.1s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.5s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!