日記
2011年5月17日(火)
体重49.2kg

毎日30分は歩く!

○

毎日日記をかく!

○

お通じ(´・ω・`)

○

毎日体重を測る!

○

夜ごはん少なめor食べない!

未記入

5月17日(`・ω・´)

06:03
体重49.2kg


朝ごはん
鍋 210kcal
練り物 34kcal

お昼ごはん
サンドイッチ 195kcal
こんにゃくゼリー 40kcal
茎わかめ 5kcal

夜ごはん


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20代前半 女性 身長:153.0cm
絶対痩せてやる(`・д・´)!


開始時
体重…52.0kg
ウエスト…63cm
太もも…53cm
ふくらはぎ…36cm
足首…21cm


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一緒に頑張りましょう(`・ω・´)
2011年4月28日スタート
開始時52.0kg
-4.4kg
現在47.6kg
あと1kg
目標46.6kg

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.6s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代後半 女性 
149.0cm 48.4s

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