日記
2011年5月17日(火)

1日500キロカロリー

未記入

運動

未記入

マッサージ

未記入

5時以降は何も食べない

未記入

17日目

04:39
体重54.5kg  体脂肪率26.5%

朝:ヨーグルト200/パン500
昼:お弁当500
夜:


コメント
 
 
2011年5月17日 23:02

順調ですかね…(`・ω・´)?

朝ヨーグルトとか
体に良さそうです!
あたしもゆっくり頑張ります〜

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26歳 女性 身長:158.0cm
高校時代は46キロだったのが
大学生の今は過食症になり60キロorz
高校時代の体重に戻りたい…
2011年5月5日スタート
開始時54.0kg 26.0%
±0kg ±0%
現在54.0kg 26.0%
あと11kg あと9%
目標43.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

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27 28 29 30 31

 

みい
50代前半 女性 
158.0cm 51.8s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

みぽ
43歳 女性 
155.0cm 55.1s

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Pinky
35歳 女性 
160.0cm 64.9s

よつば
女性 
156.0cm 50.4s

なおぶー
44歳 女性 
151.0cm 51.9s

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