日記
2011年5月17日(火)
体重52.6kg

3食きちんと食べる

○

飲み物は水かお茶

×

8時以降食べない

×

ストレッチ

○

毎日体重計る

○

鏡を見る

○

朝白湯を飲む

○

毎日歩く

未記入

うんち

未記入

○

やる気マックス

03:25
体重52.6kg

今日3時間30分も歩いたょ


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28歳 女性 身長:157.7cm
本気でダイエット頑張ります
好きな人に可愛くなったって言ってもらぃたぃなぁ(*^^*)
2011年4月2日スタート
開始時55.6kg
-2.8kg
現在52.8kg
あと7.8kg
目標45.0kg

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.4s

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 52.3s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 54.0s

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みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

sana
30代前半 女性 
163.0cm 83.1s

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