日記
2011年5月17日(火)
体重40.7kg

晩御飯は野菜中心!!

○

甘味類を少なめに…。

×

朝はなるべく食べる!!

未記入

お昼は忙しくても抜かない!!

未記入

吐かない…!!

未記入

食後はすぐ寝ない!!

未記入

×

○

こんな時間に吐くとか…。


発作と言えば発作。

自分の弱さと言えば弱さ。



クラクラする…。


ってか、結局吐くなら晩御飯に気ぃ使っても意味無いぢゃん…。


だったら吐くなよってツッコミは無しで。


コメントする


 


25歳 女性 身長:151.0cm
見た目も数値も減らしたい!!
晩御飯が勝負です!!
2011年5月15日スタート
開始時43.0kg   
-2.9kg
現在40.1kg 18.5%
あと2.1kg
目標38.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

ぴぽ子
20代後半 女性 
151.0cm 42.4s

一覧へ

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 75.5s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!