日記
2011年5月17日(火)

今日のお通じ

×

8時以降何も食べない

×

日記を毎日書く

○

お散歩する

未記入

メイクをする

未記入

6日め

00:51

危うく寝るところだった(-_-;)
今日のご飯

・ご飯
・カレー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ)


・カレードリア
(ご飯、カレー、チーズ、卵)


・ご飯
・カレー(豚肉、じゃがいも、玉ねぎ)
・フライドチキン
・メンチカツ
・牛ロースのサラダ
(牛ロース、マカロニ、野菜)

間食
・ココア
・プリン
・ロールケーキ

今日の運動
・顔やせダイエット 2セット
・顔やせダイエット2 2セット
・ふくらはぎやせダイエット 1セット

今日ゎベビーカー押して
散歩をしましたぁ
すぐに寝ちゃった
うちの息子くん( ; ゜Д゜)
家帰って寝せるつもり
やったんに失敗

てか結局まだ1回もお酢のめてナイし
ダメなんだよね
薬とかサプリメントとかも
飲み忘れハンパない
続かないwwwww
明日こそゎ忘れないように

最近間食し過ぎだゎ
旦那帰り遅いけん
ご飯の時間も遅くなっちゃう
反省しなきゃ


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27歳 女性 身長:151.0cm
一向に痩せる気配ナーシ
旦那と可愛い息子の為にも
今年の夏こそ
ショーパン履くぞ
ダイエット頑張ります\(^O^)/
2011年5月11日スタート
開始時53.0kg
±0kg
現在53.0kg
あと8kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

登録がありません。

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 52.4s

あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 54.1s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 54.0s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 72.5s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 100.2s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 54.1s

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