日記
2011年5月17日(火)
体重49.8kg

よく味わって噛む

○

お風呂あがりにストレッチ

○

甘いものは朝たべる

○

テレビみつつフラフープ

○

朝多め夜少なめごはん

○

にっき毎日かく

未記入

う○こok?

未記入

白湯めちゃ飲む

未記入

×

○

×

×

○

○

おはつです

00:19
体重49.0kg


ついにはじめてみました。
決行はあすの朝…楽しみだぜ…
ルールのSBはシェイプボクシングのことです
最近めったにやってないので活躍してもらおう(b'ν`*)
畳がみしみしいうのが気になるんだよね…


目標体重は、クリアしたらまた下げます。
あんまり遠すぎるとふあんなので(;ω;`)
でもわが姉が本当にやせててうらやまなのと、やせたら姉みたく少しでもかわいくなれるかな…というのではじめてます。
たぶん姉は40キロあるかないか…なさそうだな〜(ρд;)
とにかく!
高熱で1キロ痩せたのでこのまま下降に持ち込んでいきます!
がんばろ〜


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27歳 女性 身長:154.0cm
ダイエットしてる人たちを身近に感じられて嬉しい(;ω;`)やせたいのでがんばります
2011年5月17日スタート
開始時49.0kg   
-1.6kg
現在47.4kg 22.8%
あと3.4kg
目標44.0kg   

 

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アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.4s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.2s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.8s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

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