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2011年5月16日(月)
体重54.1kg ご飯をよーく噛みましたか | ![]() | お菓子を我慢できましたか | ![]() |
食べすぎませんでしたか | ![]() | 満足のいく運動をしましたか | ![]() |
EMSをやりましたか | ![]() | ジュースは我慢できましたか | ![]() |
快便でしたか | ![]() |
朝なし
昼コンビニの冷し中華*野菜ジュース
夕なし

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食べすぎませんでしたか | ![]() | 満足のいく運動をしましたか | ![]() |
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快便でしたか | ![]() |
朝なし
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夕なし