日記
2011年5月16日(月)
体重55.0kg

夜ごはん

22:01
体重55.0kg

夜は430kcal





あ、焼酎水割り含むと


プラス150kcal








1日のTTL  920kcal
 



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40代後半 女性 身長:160.0cm
はじめまして
中途半端なダイエットをしていたので^^:
今日から気を引き締め、ダイエットに励もうと思います。
お腹回りのお見苦しい画像とかありますのでお気をつけて(苦笑)


2011年5月16日スタート
開始時55.0kg
-3kg
現在52.0kg
あと2kg
目標50.0kg

 

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昨日
合計

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 53.9s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.8s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 73.8s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.5s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

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