日記
2009年7月8日(水)
体重58.0kg

勉強を毎日最低3時間する!

○

夜ごはんの後は何も食べない!

×

ご飯の後即歯磨き!

×

一日5曲熱唱!

○

顔やせ運動!

○

腹筋と腰回し

×

I wanna be

00:00
体重58.0kg

今日からまた復活させます(`∀´)☆


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20代後半 女性 身長:160.0cm
去年の夏から+5kg...
新しい環境になったので
夏までにもとの体重に戻します!
2009年5月4日スタート
開始時60.7kg
-2.4kg
現在58.3kg
あと10.3kg
目標48.0kg

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.3s

ゆう
40代前半 女性 
157.0cm 58.8s

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ゆん
23歳 女性 
160.0cm 50.2s

てるにょん
30歳 女性 
171.0cm 71.0s

なっちゃん
29歳 女性 
165.0cm 63.3s

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