ダイエット日記 > デブみいたんさんのマイページ > 今日からダイエット(^o^)/
日記
2011年5月16日(月)
体重52.4kg

3食食べる

○

毎日更新

○

腹筋する

○

レッグマシン

○

体重毎朝計る

未記入

お風呂or上がってから足マッサージ

未記入

スクワット

未記入

術前リハビリ

未記入

 

今日からダイエット始める!!
今回わ本気(;_;)
長期でリバウンド無しで
痩せたんねん☆
昔みたいに細くなる。


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24歳 女性 身長:155.4cm
頑張って痩せるねん!!
2011年5月16日スタート
開始時52.8kg 28.5%
-0.4kg -0.5%
現在52.4kg 28.0%
あと9.4kg あと5%
目標43.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.4s

rion
女性 
158.0cm 53.3s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.9s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

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