ダイエット日記 > みかんさんのマイページ > カンニングじゃないんです!
日記
2011年5月16日(月)

腹筋60回

未記入

肩甲骨エクササイズ

未記入

おかしを食べない

未記入

腹八分目

未記入

半身浴

未記入

朝の白湯

未記入

食べるもの写メ

未記入

うんち

○

毎日体重計に乗る

○

○

できるだけ長く入浴

○

○

○

○

ゆっくり食べる

○



本日は試験3日目

1 古典
2 数学
3 倫理

古典は史上最高に埋まった〜
数学はうん、いつも通り
倫理は撃沈
ギリシャ語で答えよ、とか無理だから!

あまりにもひまで、彼をぼーっと見てたんですよ
ちょうど対角線上くらいにいるんですけどね

いつも授業中にやってるから
何の違和感もなかったけど
よく考えたら怪しいよねっ;

みんなも気をつけて(笑)

明日で試験が全部おわり〜
2時間連続でENGLISH!
倫理よりはましやねw

それから一人でシャトルラン…
クラスからは一人しかおらんかったけど
だれか走ってない人おらんかな?

本当は授業であったんだけど
忌引きでうけてなかったんよ

くそーっ
試験よりもいや!

男女混合だよね…
いっそのこと10回くらいでおわろっかな
でもせっかく走るなら燃焼したいな〜

ほんと困っちゃう(涙)

明日はメディキュットが届く予定
楽しみ〜




やさいジュース



キャベツ
どろろもずく
ジャガイモの炒め物(少し)
ごまとうふ
やさいジュース



レンコン団子
ささみ(ひとかけ)
海藻サラダ
ごはん(少し)
生姜スープ
やさいジュース


野菜ジュースは母さんが毎食後に
つくってくれます♪

夜は久しぶりにおなか痛くならんで
めっちゃ幸せ〜

朝も昼も痛かったけぇね;
明日からしばらくひなとあえなくなる…
さみしいなぁ〜
手術ふぁいと!!!


メディキュット、みんな気になってるんやね!
効果あったらすぐに書くね☆


コメント
2011年5月16日 22:32
お疲れ様で〜す(^w^)
明日でlastいいな〜羨ましいです〓

シャトルランも頑張ってください…〓
人にもよるけど
一生懸命全力で走れば
だいたいショートケーキ1個分は
カロリー消費するらしいですよ
ファイティン!!!!\(^-^)/
2011年5月16日 23:13
こんばんは☆

お母さん毎食後
野菜ジュース作ってくれるなんて
すごいね〜*^_^*

私も朝だけ
息子に
ニンジンとリンゴのジュース
作ってるけど
毎食後は無理だわ〜。

お腹痛いと辛いね。
早く良くなりますように!!
 
 
2011年5月16日 23:30
メディきゅっとやないけど似たよーなんやったばい効果あんまわからんやった
てか寝とる間に太ももんとこからくるくるなっとる(笑)
朝起きたら足が冷えとってしかも小指マヒしとった(笑)多分血とまっとったけん(笑)
でも基本細い子やったらい→かもね
太ももぶよぶよやったら朝起きたときむちゃくちゃと思う
2011年5月16日 23:55
うあーシャトランきらいですー←
あれ、10回くらいでキツイ(-ω-;)w

報告楽しみに待ってます(^^ゞ

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24歳 女性 身長:156.0cm
大学1年ソフトテニス部
痩せたい!てか薄くなりたいw
かわいくなるために
一緒にがんばりましょー!

友達大募集です((´∀`))
2010年11月20日スタート
開始時63.7kg 30.2%
-0.9kg -0.4%
現在62.8kg 29.8%
あと7.8kg あと6.8%
目標55.0kg 23.0%

 

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ののか
女性 
159.0cm 64.6s

あきぼん
25歳 女性 
154.3cm 64.3s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 65.1s

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みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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