日記
2011年5月16日(月)

ゆっくり噛む

○

5月16日夜

19:46

おにぎり 250カロリー
たけのこの里 427カロリー
ころころビスケット158カロリー
カレー398カロリー
牛丼500カロリー
1747カロリー

お菓子食べ過ぎだよね…


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20代後半 女性 身長:161.0cm
外食と一人暮らしで1年でなんと5キロ太りました…〓
つぎ帰省するまでがんばりたい。
本当に自分の体型がいや
華奢な身体になりたい…><
むちむちしたくない!
でかいって思われたくない!
みなさま一緒にがんばりましょ〜
2011年5月1日スタート
開始時60.0kg
-2.3kg
現在57.7kg
あと7.7kg
目標50.0kg

 

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いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

のど飴
女性 
162.0cm 56.5s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.7s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

産後10カ月★はる
30歳 女性 
155.0cm 49.6s

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