日記
2011年5月16日(月)
体重64.4kg   体脂肪率37.0%

プロテインを飲む

未記入

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メニュー

22:36
体重64.4kg  体脂肪率37.0%

食事
・ミニパン(2個)
・アーモンドチョコ(2粒)
・寿司(12貫)


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27歳 女性 身長:153.0cm
8月までに59kgに
サボり癖がありますが頑張って痩せます〓

目標
第1「59kg」
第2「50kg」
2011年4月28日スタート
開始時65.0kg 42.0%
-2.6kg -5%
現在62.4kg 37.0%
あと12.4kg あと9%
目標50.0kg 28.0%

 

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nomoko
47歳 女性 
155.0cm 63.3s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 65.1s

女性 
156.0cm 64.3s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代後半 女性 
149.0cm 48.4s

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