日記
2011年5月16日(月)
体重76.1kg

絶対諦めない

○

毎日1時間歩く

×

早寝早起きする

○

間食はしない

×

努力を無駄にしない

○

自分を信じる

○

なんでょ↓

11:46
体重76.1kg

足痛い。
頑張りたいのに。

くそッ!


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30代後半 女性 身長:155.0cm
30歳手前で、オシャレや、やりたい事もできないまま歳をとりたくない 自信を持ちたい。

デブだからって卑屈になってマイナス思考から脱皮したい。

生まれ変わりたい。
2011年5月12日スタート
開始時77.0kg 41.0%
-10kg -3.8%
現在67.0kg 37.2%
あと17kg あと17.2%
目標50.0kg 20.0%

 

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ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

みどり
36歳 女性 
154.6cm 68.0s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 69.5s

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