日記
2011年5月16日(月)
体重59.2kg

1日1500カロリー以下

○

反復浴をする*

○

毎日体重をはかる

○

21時以降は食べない

○

出すって大切〜!

○

1日10000歩!

未記入

おふろでマッサージ!

未記入

23日目朝

11:43
体重59.2kg

生理が終わりそうです!
痩せ期かもんー!

ですが着実に
減っております\(^O^)/

朝の方が体重が軽い!
夜のとどっちを記録したら
いいんやろ〜


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29歳 女性 身長:159.0cm
かわいくなって
好きな人をふりむかせたい!

6月11日
→目標体重56キロ達成!

8月12日
→第2目標51キロ達成!
2011年4月15日スタート
開始時64.6kg   
-16.3kg
現在48.3kg 19.0%
目標達成!!
目標48.6kg   

 

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158.0cm 49.8s

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162.0cm 49.8s

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