日記
2011年5月16日(月)
体重47.2kg   体脂肪率22.8%

美味しくても腹八分目

○

8時までに食べ終わる

○

毎日寝ながらダイエット!!

○

体重が増えた

06:41
体重47.2kg  体脂肪率22.8%

昨日のカロリー摂取が少なかったから痩せるかなぁって楽しみにしてました
いよいよ‥‥‥増えてるじゃん!!

原因は何だろう??
やっぱり夜ご飯かなぁ…
これからは早めに食べようかな


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20代前半 女性 身長:156.2cm
Pixiです。
中学生で一応バスケ部です^^
よろしくお願いしますo(><)o
2011年5月14日スタート
開始時47.6kg 22.8%
±0kg ±0%
現在47.6kg 22.8%
あと1.6kg あと0.8%
目標46.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 49.1s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.0s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

あさり
女性 
156.0cm 51.8s

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