日記
2011年5月16日(月)

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3日目 きっかけ

23:57
体重80.8kg  体脂肪率43.3%

笑えません
下着のパンツのこと
普通の人は経験ないはず

太るとおへそら辺のパンティはクルッとまるまって
コッソリとなおす
切ない(ρ_;)

いつの間にか体操すわりがキツイ

足はまだ組めるけどお腹がつかえる
やたらくんだ脚が不自然(≧∇≦)

爪切りが辛くなる

さすがに膝と股関節が痛くなる

すぐ息がきれる

これだけ揃えばダイエットせざるを得ない


ほとんど病気だね
チュニックでもお腹が隠しきれない

妊婦さん(-^〇^-)ではありませんでしょ(泣)(┳◇┳)



気がついたとき書いて最終シンデレラタイムに完成日記です

ヘルマでした


コメント
2011年5月16日 11:30
こんにちは!

その気持ち、分かる〜〜

私もとうとう深履きのパンツ!
ストッキングも履くのがつらいし・・・
汗もよくかくし。。。
ホント、デブちゃんって辛い(>_<)!

はやく卒業したい!!!

ペーパーテストで痩せれるんだったら、頑張れるのにね…。
食事制限・運動と長い道のりが辛い。



 
 
2011年5月16日 13:02
わかる(^_^;)
実は去年パンツをLからLLに買い替えました(恥)
悲しかったな〜
こんなに太ったのは初めてで、妊婦の時より体重が重いのです。
靴下をはくのがしんどくて、息を止め一気にはきます(苦笑)
今週も頑張りましょうね
2011年5月17日 09:24
パンミーさん

おはよう〓
素敵なブログみつけて今度こそという思いですo(`▽´)o
停滞期がいつも挫折につながります
頑張ってるねってブログを読み返し励みにやっていくつもり(o^∀^o)アハハまだ三日坊主ですが(笑)

これからもよろしくね
ヘルマ

2011年5月17日 09:34
さきさん

おはよう〓
そうですよね
MからLにそしてLLまだ3Lとか
そうなるとユニクロのXLが着れなくなる(笑)まだユニクロがきれるうちに
専門店いかなくてもいいうちになんとかしなくてはとのおもいです

これからもよろしくね

ヘルマ

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女性 身長:163.0cm
最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)
2011年5月14日スタート
開始時82.0kg 44.0%
-6.8kg -2.1%
現在75.2kg 41.9%
あと7.2kg あと4.9%
目標68.0kg 37.0%

 

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女性 
165.0cm 72.3s

しほ
45歳 女性 
163.0cm 74.1s

chichan
59歳 女性 
161.0cm 75.3s

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JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 44.0s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.5s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

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