日記
2011年5月15日(日)

足マッサージ

未記入

レッグマジック1分間

未記入

1日1000`カロリー以内にする!

未記入

8日目

23:30
体重53.2kg  体脂肪率27.8%

14日土曜日は彼氏の家に行ったので体重が測れませんでした
朝ごはん:カレーパン、ケーキ、、ラスク
夜ごはん:カレー、ラスク、サラダ


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26歳 女性 身長:157.0cm
専門学生です(^ω^)
今年中に45`になれるように頑張ります!!
2011年5月7日スタート
開始時53.8kg 28.2%
-2.6kg -1.4%
現在51.2kg 26.8%
あと6.2kg あと1.8%
目標45.0kg 25.0%

 

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昨日
合計

 

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30

 

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 52.1s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.5s

うさまる
女性 
154.0cm 48.9s

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あさり
女性 
156.0cm 51.8s

MUNCHII
46歳 女性 
168.0cm 80.9s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 64.9s

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