ダイエット日記 > さとさんのマイページ > 22日目☆韓国みやげ
日記
2011年5月15日(日)
体重75.0kg   体脂肪率44.5%

毎日朝と夜に体重を計る。

○

散歩とストレッチ。

未記入

夜の9時以降は食べない。

○

大豆製品を食べる。

○

22日目☆韓国みやげ

23:33
体重75.0kg  体脂肪率44.5%



息子が元気に帰って来た(^O^)/
嬉しい!!

1週間の間に少し
成長したみたい。

おみやげは
韓国のりと
おしゃれなチョコ
韓国のりすごく美味しい〜

焼き肉屋さんが
すごく良かったみたいです♪
行きたいな〜。
美味しいの食べたい!!

今日の昼ごはんは
・カレー
豚肉はアグー(沖縄黒豚)を
使ったので美味しかったよ〜

夕食は
私だけ別メニュー
・ご飯
・韓国のり
・納豆
明日は運動しよう☆




コメント
2011年5月15日 23:47

わぁ、おいしそうなカレー!

でも韓国のリと納豆も
絶対においしいよね!

私もたべたーい!
てか韓国いきたーい!
 
 
2011年5月16日 20:31
韓国いいですね〜

「行って何がしたい?」

なんて言われたら きっと 「美味しい物が食べたい」

そう 答えるなぁ〜(^▽^;)

 
 
2011年5月16日 22:28
こんばんは〜☆

息子さんが無事帰って来てくれてよかったですね
('-'*)きゃ-きゃ-

さとさんが息子さんを大切に思っている気持ちが
よーーーーーーーーくわかります
うん!(^-^)

いいな〜☆


また
韓国のり
美味しそう♪

カレーも食べたくなった(笑)

すぐ
影響される・・・私(‥;)


今日
ずっと
雨で寒かったですね(T_T)


明日もかな???

早く
晴れて欲しいね♪ d(⌒o⌒)b♪

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58歳 女性 身長:157.0cm
何度もリバウンドしてます。

心も体も軽やかに
なりたい。

リバウンドしないダイエットを
模索中です。
2011年4月24日スタート
開始時76.2kg 42.5%
-9.5kg -4.5%
現在66.7kg 38.0%
あと11.7kg あと13%
目標55.0kg 25.0%

 

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ののか
女性 
159.0cm 63.8s

いもこ
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158.5cm 66.1s

さっちん
49歳 女性 
160.0cm 68.2s

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田中
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