日記
2011年5月15日(日)

今日のお通じ

×

8時以降何も食べない

×

日記を毎日書く

○

お散歩する

未記入

メイクをする

未記入

5日め

23:11

今日のご飯

・ご飯
・コロッケ(じゃがいも、玉ねぎ、挽き肉)
・インスタントお吸い物


・おにぎり(ツナマヨ)
・インスタントラーメン


・カレー
(ご飯、豚肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも)

今日の運動
・顔やせダイエット 1セット
・顔やせダイエット2 1セット
・ふくらはぎやせダイエット 1セット

今日ゎー洗車をしました
良い運動になったて思うよ
車もピカピカなったし


コメント
 
 
2011年5月16日 13:47
はじめまして☆
体型似てるし、ママ同士だし、気になったのでコメントしてみましたぁ(*>∀<*)
ステキなママになりたいよね♪
ダイエット頑張りましょっ!!

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27歳 女性 身長:151.0cm
一向に痩せる気配ナーシ
旦那と可愛い息子の為にも
今年の夏こそ
ショーパン履くぞ
ダイエット頑張ります\(^O^)/
2011年5月11日スタート
開始時53.0kg
±0kg
現在53.0kg
あと8kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

登録がありません。

 

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のの
女性 
153.0cm 53.3s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.8s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.2s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.4s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 44.0s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.5s

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