日記
2011年5月15日(日)
体重51.2kg

帰宅時は会社から家まで徒歩 60分

未記入

腰回し スクワットは毎日

未記入

半身浴は毎日30分

未記入

体重&体脂肪の測定

未記入

痩せてキレイになる自分を想像する!

未記入

サボリ

21:51
体重51.2kg


とりあぇず体重だけ。
月曜から再開!!


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29歳 女性 身長:158.0cm
初めまして!!

ダイエットは永遠のテーマです。。
夏になる前に、とりあえず今より−5キロ!
最終目標は45キロ☆

彼氏を惚れ直させたぃ!!
綺麗に痩せて自信つけるぞぉ!!!

2011年4月18日スタート
開始時52.0kg   
-0.2kg
現在51.8kg 25.4%
あと6.8kg あと5.4%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年12月  
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30 31

 

かおり
33歳 女性 
159.0cm 51.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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くも美
50歳 女性 
156.0cm 54.4s

さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

NOB
30代前半 女性 
148.0cm 38.5s

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