日記
2011年5月15日(日)
体重49.5kg   体脂肪率24.4%

∞7時までに夜ごはん∞

○

∞夜にお菓子食べない∞

○

∞スクワットする∞

○

∞夜は炭水化物控える∞

×

∞毎日体重はかる∞

○

デ部退部申請∞8日目

21:42
体重49.5kg  体脂肪率24.4%


あーあ。

またデブった(ToT)

体重より見た目っていうけど

見た目も細くなってねーよ笑

みたいな( ̄∀ ̄)

細くなりたいな♪

どうしましょうかね、、、


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22歳 女性 身長:161.0cm
こんにちワンツー∞

3のeighterです☆


ダイエット頑張るんで

こんなんでよかったら仲良く

してやってください笑
2011年5月8日スタート
開始時49.3kg   
-2kg
現在47.3kg 23.0%
あと0.3kg
目標47.0kg   

 

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昨日
合計

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

ひより
女性 
163.5cm 48.6s

dizzy
30代後半 女性 
160.5cm 49.2s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.3s

あさり
女性 
156.0cm 51.8s

MUNCHII
46歳 女性 
168.0cm 80.9s

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