日記
2011年5月15日(日)
体重59.6kg

1日1500カロリー以下

○

反復浴をする*

○

毎日体重をはかる

○

21時以降は食べない

○

出すって大切〜!

○

1日10000歩!

未記入

おふろでマッサージ!

未記入

22日目夜

21:20
体重59.6kg

今日摂取したカロリーは
1100カロリーでした\(^O^)/

Kastaneでピンタックブラウス
買ったよー*^^*

早く着たいな〜*

てか生理中なのに
増えないしキープどころか
減りつつあるのだが
生理後に来ると言われる
痩せ期は来るの
だろーか!!


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29歳 女性 身長:159.0cm
かわいくなって
好きな人をふりむかせたい!

6月11日
→目標体重56キロ達成!

8月12日
→第2目標51キロ達成!
2011年4月15日スタート
開始時64.6kg   
-16.3kg
現在48.3kg 19.0%
目標達成!!
目標48.6kg   

 

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160.0cm 49.0s

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